Lombosciatalgia: è una patologia diffusa che si manifesta con un dolore del nervo sciatico. Di solito ha origine nella parte lombare della colonna e si estende fino ai glutei, gli arti inferiori e parte dei piedi. Le cause possono essere molteplici. Posizioni scorrette e sedentarietà, compressione del nervo sciatico, strappi muscolari, problemi e fastidi alla colonna vertebrale, anomalie nella postura, possono favorire l’insorgenza di dolori articolari e vertebrali. Ernia al disco: si tratta di un’affezione della colonna vertebrale, consistente in una rottura o in uno sfiancamento dell’anello fibroso del disco e che di solito derivano da invecchiamento o degenerazione del disco stesso. Più frequentemente si riscontrano ernie lombari, seguite da quelle cervicali e da quelle dorsali. Osteoporosi: è una una condizione che può riguardare l’intero scheletro a causa di una diminuzione di massa e alle modificazioni della microarchitettura delle ossa. È una patologia che colpisce entrambi i sessi, ma riguarda soprattutto le donne dopo la menopausa. Le cause possono essere fattori genetici, abbassamento degli ormoni, età, malattie ereditarie o endocrine. Scoliosi: è una condizione della colonna vertebrale che implica una complessa curvatura laterale e di rotazione. Questo tipo di rotazione delle vertebre determina il gibbo, in genere costale. Le scoliosi si possono classificare in diversi gruppi, a seconda della loro causa. Tutte queste patologie vengono spesso indicate dal paziente come semplici “mal di schiena”, mentre ci si dovrebbe rivolgere ad uno specialista che individui la causa del dolore e le terapie possibili. Sicuramente le tensioni e le limitazioni muscolari che accomunano queste condizioni possono essere alleviate cercando di riposare bene su un materasso “giusto”. Si sconsigliano i materassi troppo rigidi a favore di un tipo un po’ più morbido. Bisognerebbe scegliere un materasso in lattice di densità media, che si adatta meglio alle curvature naturali della spina dorsale e che non ci faccia assumere posizioni sbagliate. Ovvero un materasso capace di distribuire i pesi in maniera differenziata adattandosi alla forma del corpo....
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I sintomi più comuni che, di solito, accompagnano i dolori articolari sono il gonfiore e la condizione di rossore dell’area in cui si trova l’articolazione ed, in alcun casi, la febbre. Il dolore articolare, in genere, deriva dall’irritazione o dall’infiammazione di una delle strutture che compongono le articolazioni, vale a dire le cartilagini, i legamenti, i tendini e la membrana sinoviale.Come è ben noto passiamo circa 1/3 della nostra vita dormendo. Un materasso troppo rigido o troppo morbido può essere un fattore determinante per l’insorgere di dolori articolari. L’errata postura infatti, se prolungata, può dar luogo ad infiammazioni delle articolazioni in varie parti del corpo. Il materasso giusto è quindi un materasso ergonomico, in grado di adattarsi alla forma del nostro corpo in modo armonico o che permetta di assumere durante il sonno una postura corretta, rispettando la naturale curvatura sinusoidale della spina dorsale. I materassi Sanity Form, si adattano perfettamente alle curve fisiologiche del corpo umano. Le zone di portanza differenziata, grazie alla loro densità variabile, accolgono ogni parte del corpo nel modo...
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“Un materasso può influire sul sonno di una persona”, dice Michael Decker, professore associato presso la Georgia State University e portavoce dell’American Academy of Sleep Medicine. Un modo in cui il materasso influenza il sonno è legato alla rete di vasi sanguigni chiamati capillari che si trovano sotto la pelle. Decker dice: “Quando si sta appoggiati su una qualsiasi parte del corpo per un periodo prolungato, il peso riduce il flusso di sangue attraverso i vasi sanguigni e priva la pelle di ossigeno e nutrienti”. Per questo motivo le cellule nervose e i recettori di dolore nella pelle inviano un messaggio al cervello per cambiare posizione. Il rotolamento ristabilisce il flusso di sangue nella zona, ma interrompe brevemente anche il vostro sonno. Idealmente, un materasso che riduce la pressione su alcuni punti del corpo dovrebbe consentire un sonno migliore durante la notte, dice Decker. Eppure il materasso ideale è diverso per ognuno di noi. Si pensa che il materasso dovrebbe dare un supporto adeguato alla colonna vertebrale in tutti i suoi punti e mantenere la stessa postura che si ha in piedi. Un materasso troppo rigido può causare dolori nei punti in cui si appoggia maggior peso, come ad esempio i fianchi. I pazienti che hanno una borsite troncanterica (infiammazione della borsa sierosa del femore) possono essere particolarmente soggetti al dolore se usano un materasso che è troppo duro. Chi dorme di lato applica maggior pressione sui fianchi e sulle spalle, nelle aree in cui sono a contatto con il materasso. Dr. Massimo Defilippo Fisioterapista –...
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Come tenere lontani gli acari dal letto? Ecco alcuni suggerimenti per debellare i parassiti che provocano asma e allergia. Il materasso e i cuscini «Scegliete un materasso e un cuscino in lattice di gomma», dice Adriano Mari, coordinatore del centro di allergologia clinica e sperimentale dell’Istituto dermopatico dell’Immacolata di Roma. «Chi preferisce le imbottiture in lana o cotone può proteggerle con apposite coperture antiacaro prima che siano passati sei mesi dall’acquisto. È questo il tempo che gli animaletti impiegano a colonizzare un letto. Le protezioni funzionano solo su prodotti nuovi. In quelli vecchi possono impedire l’ingresso di altri acari, ma non evitano che quelli già presenti provochino l’allergia. Siccome non esistono direttive che certifichino la qualità, meglio scegliere le coperture più costose, in genere più affidabili». Temperatura a 18 gradi In generale è buona norma rimpiazzare il materasso e i cuscini regolarmente (ogni tre anni il primo, ogni anno i secondi), lavare la biancheria del letto a una temperatura superiore ai 60 gradi ogni settimana e cercare di abbassare l’umidità in tutta la casa. Un ultimo accorgimento: alzare la temperatura da 16 a 18 gradi in camera da letto, senza ridurre la ventilazione, fa abbassare il numero degli acari di dieci volte. OK Salute e Benessere...
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La soluzione ideale, pratica e definitiva di una rete capace di offrire la massima ergonomia ed il maggior comfort sia a chi la occupa sia a coloro i quali devono accudire quotidianamente e costantemente persone costrette a lunghe convalescenze o degenze domestiche in situazioni di tipo cronico o geriatrico. Medical-Net è una rete che racchiude in sè tutte le caratteristiche strutturali e funzionali di un supporto ergonomico Marion atto a garantire nel tempo la migliore condizione d’appoggio di tutte le zone del corpo umano, insieme alla semplicità di utilizzo e alla totale gestione delle operazioni di assistenza, riordino del letto e posizionamento variabile all’altezza del piano materasso (da un minimo di 40 cm ad un massimo di 82 cm). Grazie al dispositivo di sollevamento verticale montato su un robusto telaio in acciaio verniciato dotato di motorizzazione elettrica azionabile tramite telecomando a 6 funzioni, Medical-Net permette una totale libertà di movimenti sia per rialzare o abbassare il piano d’appoggio del materasso sia per variare tutte le posizioni della zona testa e piedi. Dotata di apposite sponde laterali abbattibili sia a livello graduale che totale, Medical-Net assicura il contenimento dovuto oppure la massima accessibilità al letto su uno o entrambi i fianchi. La struttura è montata su opportune e robuste ruote piroettanti dotate di blocco-fermo di sicurezza che permettono un facile e immediato spostamento del letto all’interno del...
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